Setembro Amarelo - Conscientize-se
Não desista!
O setembro amarelo é uma campanha que busca conscientizar a sociedade sobre o suicídio. Um assunto que até hoje causa muito tabu. Além de ser muito ignorado, as pessoas têm medo de comentar e conversar sobre. Mas, o que poucos sabem, é que no Brasil o suicídio é a quarta causa mais comum de mortes entre jovens. Falar desse assunto é extremamente importante - é caso de saúde pública; 90% dos suicídios poderiam ser evitados, e a maioria é decorrente de situações psicossociais negligenciadas, tais como depressão, ansiedade, síndrome do pânico, síndrome de burnout, transtorno de stress pós-traumático, entre outras, os dados são bastante alarmantes cerca de 17% da população Brasileira já pensaram em se matar (informações obtidas do site: minutosaudavel.com.br/setembro-amarelo/).
Assim foi criado o setembro amarelo, com a intenção de informar, prevenir e conscientizar sobre o suicídio, fazendo com que todos entendam que NÃO é frescura ou drama, mas sim um problema sério.
Se você está passando por um momento ruim ou com pensamento suicida, procure ajuda, converse com alguém de confiança, não tenha medo ou vergonha. Procure ajuda profissional e entre em contato com o centro de valorização a vida CVV, você pode ligar para o número 188 a qualquer momento e a qualquer hora, ou acesse o site (www.cvv.org.br) e abra o chat online. A morte não é uma opção!
Como identificar alguém com tendência suicida? Lembrando que isso não é uma regra.
Frases alarmantes:
• “Vou desaparecer”;
• “Vou deixar você em paz”;
• “Eu queria dormir e nunca mais acordar”.
O isolamento também é um sinal, quando a pessoas fica mais isolada, desmarca compromissos, tenta evitar sair e socializar, desfaz de objetos pessoais para presentear pessoas importantes, isso também pode ser um alerta.
Como ajudar?
• Escutar sem julgar;
• Incentive a busca por ajuda;
• Não julgue ou condene;
• Não banalize, não trate como algo corriqueiro e sem importância;
• Não brigue com a pessoa;
• Lembre-se que estamos aqui para ajudar.
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Escrito por: Aline dos Santos Pereira, 19 anos, graduanda em ciências contábeis e voluntária da FCG.